멘탈한마디1 마음이 평온해지는마법의 문장 안녕하세요~! 오늘은 해야 할 일은 많은데 꼼짝도 하기 싫을 때, 다른 사람이 하는 행동이 이해가 안 되고 신경 쓰일 때, 내 앞으로 닥친 상황이 어렵고 막중해서 겁이 날 때, 일어나지도 않은 일이 걱정돼서 잠이 안 올때 등등 괜히 부정적으로 생각되고 내 감정만 낭비될 때가 많잖아요! 그럴 때 필요한 자기암시 한마디를 모아 봤어요 "오히려 좋아" = 이 말은 이미 너무 유명하기도 하고 유행어가 되어서 오히려 정말 고마운 말인 것 같은데요! 내 앞으로 어려운 일이 닥쳤을 때 '오히려 좋아~'를 되뇌이면 이 일이 나의 성장을 위한 발판이 될 것이라 생각하게 되더라구요! "그럴 수 있지" = 이건 다른 사람이나 주변인들의 행동에 의해 내 마음이 답답하고 이해가 안 될 때 가 있을거에요. 가깝고 친한 사람일 수.. 2023. 11. 6. 이전 1 다음
